野洲市、守山市、栗東市の訪問医療マッサージ・訪問リハビリマッサージ|KEiROW(ケイロウ)野洲中央ステーション

野洲中央ステーション
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暑くなって来ましたね~

2019年05月15日

急に暑くなると身体が追い付かなくて疲れやだるさが出てきます。
日中は、汗も出るので水分補給をまめにして脱水症状にならないように気をつけてくださいね(^_-)-☆
また、お風呂上りや、寝ている間も脱水になりやすいので一気飲みではなく、一口ずつ回数多く補給しましょう(^^♪
周りに声掛けをしてみんなで体調管理に気を付けて暑さに負けないように過ごしましょう!(^^)!